Vježbaonica

Vježbaonica je programHRVATSKOG ŠKOLSKOG SPORTSKOG SAVEZA koji će se, u suradnji sa županijskim školskim sportskim savezima provoditi od listopada školske godine 2019./2020. Namijenjen  je učenicima od 5. do 8. razreda osnovnih škola te svim učenicima srednjih škola u Republici Hrvatskoj.

  • u školskoj godini 2019./2020. projekt Vježbaonica provodi se u 26 odjeljenja u osnovnim i srednjim škola.
  • zbog velikog interesa profesora i škola za provođenje ovog projekta, Savez iz vlastitih sredstava financira provođenje projekta 3 odjeljenja jer je HŠSS za nas predvidio 23 odjeljenja.
  • u 26 odjeljenja uključeno je oko 700 učenika.

Ciljevi programa:

  • poboljšanje zdravstvenog statusa učenika,
  • stvaranje zdravih životnih navika,
  • povećanje interesa za tjelesnom aktivnošću kod učenika,
  • stvaranje navika cjeloživotne tjelesne aktivnosti,
  • uključivanje što većeg broja učenika, prvenstveno onih koji nisu uključeni u sustav sportskih klubova, u organizirane školske sportske aktivnosti,
  • zadovoljenje učenikovih potreba za igrom, kretanjem, druženjem, istraživanjem…,
  • podizanje broja sati rada ŠSD-a kroz školske sportske aktivnosti.

Programski sadržaji:

  • ekipni sportovi s loptom: košarka, rukomet, nogomet, odbojka…,
  • sportovi s rekvizitima: tenis, stolni tenis, badminton, hokej…,
  • bazični sportovi: atletika, gimnastika, plivanje, borilački sportovi, ritmička gimnastika…,
  • plesni sportovi: ples, cheerleading…,
  • ostali sportovi: kuglanje, boćanje, skijanje, rolanje, biciklizam, orijentacijsko trčanje, kros, planinarenje, šah…,
  • kineziterapijski programi: vježbe za stopala, loša držanja tijela…,
  • sportski sadržaji za razvoj pojedinih sposobnosti: koordinacije, snage, brzine, izdržljivosti, fleksibilnosti, ravnoteže…

Program može uključivati:

  • posjete sportskim borilištima, igralištima, stadionima, utakmicama,
  • posjete sportskim klubovima na području djelovanja škole,
  • druženja sa sportašima,
  • izlete u prirodu i šetnje,
  • promotivne sportske aktivnosti,
  • druženja s roditeljima,
  • svečanosti i prigodna natjecanja.